¿Qué es lo que ocurre cuando juntas alcohol con diabetes? ¿Acaso es m0rtal?

 

Muy buenas mi dulce amigo, ¿Cómo te encuentras el día de hoy?

Hace poco mi dulce amigo Martin Montiel me estaba contando una anécdota en la cual tuvo una convulsión al inyectarse insulina después de haber ingerido alcohol, y eso realmente me abrió muchas dudas, pero las principales fueron: ¿Qué es lo que ocurre con tu cuerpo si ingieres alcohol con diabetes? ¿En qué punto se puede volver mortal? Y vaya que encontré información, así que agárrate pa aprender que es lo que ocurre con la diabetes y el alcohol…

Aunque muchas personas que padecen de diabetes pueden consumir alcohol moderadamente, es necesario que comprendas los posibles riesgos a los cuales te enfrentas y también como reducir estos riesgos al ingerir alcohol.

Disclaimer: En mi dulce amigo no estamos de acuerdo en que si padeces de diabetes tomes alcohol, puedes arriesgar tu vida y lo que menos queremos es que pongas en riesgo tu vida.

·        Para empezar el alcohol puede interferir en la manera en la cual tu cuerpo utiliza el azúcar en la sangre (glucosa), al igual que interfiere con ciertos medicamentos para la diabetes, es super necesario que consultes a tu médico para saber si es seguro que tomes alcohol.

·        Cuando tomas alcohol tu hígado necesita descomponerlo y mientras lo hace deja de liberar glucosa. Como resultado el nivel de glucosa baja desmesuradamente, poniéndote en riesgo de sufrir una hipoglucemia y créeme, no quieres que ocurra eso mientras estás borracho.

·        El alcohol contiene una gran cantidad de carbohidratos y el consumirlos con “precaución” pero de manera regular puede causar un aumento de peso, esto hace mucho más difícil el controlar la diabetes.

    Para tomar alcohol de manera segura, debes estar seguro de lo siguiente:

- Que tu diabetes está ben controlada

- Que en el caso de un efecto negativo tengas atención médica a tu disposición (ojo): cuando digo que a tu disposición no me refiero a que te lleves a tu medico a tu fiesta, pues si consumes de manera “correcta” no debería ocurrir nada, pero que si llegara a ocurrir algo pueda acudir al llamado.

Pero bueno mi dulce amigo, dime: ¿cuál es la cantidad segura que puedo tomar?  No quiero decepcionarte, pero:

·        Las mujeres no deben tomar más de 1 trago al día.

·        Los hombres no deben tomar más de 2 tragos al día.

Quizá suene una cantidad ridícula por lo poco que es, pero es lo recomendado por médicos para poder mantener a raya la diabetes y no ocurra algo feo. Eso sí, cada cuerpo es diferente, habrá personas que te dirán que pueden tomarse botellas y no les ocurre nada, pero si no conoces tus limites es mejor tomar con precaución y divertirte, así te evitas hacerles pasar un mal rato a tus amigos dándoles un susto de un ataque de hipoglucemia.

Pero ahora lo sabes… Todo es bajo tu propia responsabilidad.