Mi dulce Amigo

  Hola que tal mi dulce amigo ¿Cómo estás? Bienvenido a tu blog favorito, espero que estés muy bien y que te guste mucho el post de hoy. Hace unos cuantos posts hablamos de famosos que padecían de diabetes y al parecer les pareció interesante el caso de Daddy Yankee , pues el padece de prediabetes y hoy quisiera abordar ese tema por completo. ¿Sabes lo que es la prediabetes ? Pues la prediabetes es una afección del cuerpo humano el cual hace que los niveles de sangre se eleven más de lo común, Hey pero todavía no lo necesario para ser diagnosticado con diabetes, así que tranquilo aún hay salvación. En cambio, si decides no cuidarte e ignorar por completo esta alerta puede convertirse en Diabetes tipo 1 o Tipo 2 en un lapso de tiempo de 10 años y aun que parezca mucho tiempo es necesario que en ese tiempo cuides meticulosamente tu alimentación y cambies el estilo de vida completamente. Te dejo acá unos tips para que la prediabetes que tienes que tomar mucho en cuenta si ya...

Hola mi querido Dulce amigo, ¿cómo estás? Bienvenido una vez más a tu blog favorito. Muchas veces cuando pensamos en diabetes, creemos que debes de dejar de consumir por completo todo aquello que tanto te gusta, como son los pasteles, tartas, brownies y muchas cosas más que por sus altos niveles de azúcar serían un peligro para ti mi dulce amiguito. Por eso te traigo aquí 7 de las que yo pienso son las mejores y más deliciosas recetas de postre sin azúcar que vas a encontrar. Y quisiera hacer un agradecimiento especial a nuestro blog amigo dulces diabéticos, pues desde su blog sacaremos todas las recetas del top de hoy, recuerda que puedes visitarlos mediante el vínculo que estará visible en su nombre. ¡En su blog encontraras todo tipo de recetas deliciosas SIN AZUCAR! Para que puedas disfrutar tú y tu familia. Brownie de calabaza y chocolate sin azúcar: ( https://dulcesdiabeticos.com/brownie-calabaza/ ) Para empezar, esta receta me encantó por lo fácil que es hacerla, eso si...

  Bienvenido a tu sección favorita “desde otra perspectiva” el día de hoy tengo un invitado muy especial, te presento a Martín Montiel Es uno de mis mejores amigos y compañero de clases el cual tiene una gran historia que contar sobre la diabetes, esta entrada es muy especial pues Martín fue el que me inspiró a hacer este blog, espero que lo disfruten mucho: 1.- ¿Qué es la diabetes para ti? En mi experiencia a lo largo de casi 15 años con esta enfermedad he aprendido mucho, desde tratarla como una amiga y no como lo peor de este mundo, pues me ha enseñado a como llevar una vida más saludable y activa. Para mí la diabetes no ha sido más que una de las cosas que si bien no es una bendición, mejoró mi calidad de vida.  2.- ¿Cómo te enteraste de que la padecías? Fue a los 5, casi 6 años, estaba yo en unas épocas donde estaba haciendo mi confirmación; mis papás a lo largo de los días me veían con menos ganas de todo, tomaba mucha agua e iba mucho al baño, (todo esto eran indicativo...

  Hola qué tal mi dulce amigo ¿Cómo estás?  Cuando pensamos en diabetes creemos que esta dulce enfermedad solo afecta a personas que carecen de una dieta saludable y ejercicio (simples mortales) pero es muy cierto que la diabetes es un problema que puede afectar a cualquier persona, incluyendo a famosos, así es, ¡Los famosos también pueden tener diabetes! En el mundo del famoseo ha habido muchos actores, deportistas, cantantes, etc. Que han reconocido públicamente sus problemas de diabetes y desde mi punto de vista es bueno que estos famosos hagan públicos sus casos para poder ayudar a más gente a llevar de una mejor manera esta dulce enfermedad. Estos famosos llevan una vida relativamente normal y han sabido llevar a cabo todos sus proyectos a pesar de tener diabetes, esto nos da un mensaje de que a veces, los límites nos los ponemos nosotros mismos. 1.- George Lucas Así es, el mismísimo creador de la saga Star Wars ha revelado en múltiples entrevistas que él padece de diabet...

  ¡Qué tal mi dulce amigo, bienvenido a una nueva entrada de tu blog favorito! <3 El día de hoy quería contarte los mejores tips para prevenir esta dulce enfermedad, recuerda que todos estos tips son recomendados por profesionales de la salud y que siempre es recomendado visitar a tu médico para conocer tu estado de salud actual. Ahora empecemos: Cuando haces algunos cambios en tu estilo de vida puede ayudarte a evitar las complicaciones graves de la diabetes en un futuro cómo lo son: daños en los nervios, los riñones y el corazón. ¡Nunca es tarde para empezar! 1.- Bajar el exceso de peso Bajar de peso puede reducir el riesgo de diabetes en un 60%, según estudios recientes de La American DiabetesAssociation (Asociación Americana de la Diabetes) recomienda que las personas con prediabetes bajen al menos del 7% al 10% de su peso para prevenir el avance de la enfermedad. Cuanto más peso bajes, mayores beneficios lograrás. 2.- Haz ejercicio Cuando haces actividad físi...